Tanz & Spiel
5-8 Jahre
Hier steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund, diese zu entdecken und lieben zu lernen. Wir lassen unsere Hände, Beine, Knie, Po .. tanzen, hüpfen, schleichen, schwitzen und reisen in der Fantasie.
Kinderfitness & Relax
9-13 Jahre
Ein kindgerechtes Kraft- und Dehn-Workout plus allerlei Bewegung. Zum Schluß nehmen wir uns ein paar Minuten für progressive Muskelentspannung. Es hilft ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und den Schulalltag gelassener entgegenzutretten.